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Conseils Beauté et Santé : Astuces, Soins et Bien-être pour une Vie Saine

Explorez les meilleurs conseils beauté, soins naturels, astuces bien-être, et les dernières tendances santé pour une routine équilibrée.

Le Ramadan approche,
Beauté & santé

Le Ramadan approche,

Le Ramadan approche, et, pour de nombreuses personnes atteintes de diabète, c'est une période de questions, de défis, mais aussi d'opportunités pour mieux comprendre et gérer leur santé. - Vous êtes diabétique ou vous avez un proche concerné ? - Vous vous demandez comment jeûner en toute sécurité pendant le Ramadan tout en gérant le di
20 recettes aux parfums d’ailleurs pour cuisiner l’Asie
Beauté & santé

20 recettes aux parfums d’ailleurs pour cuisiner l’Asie

Parfumée, exotique, colorée et savoureuse… Voilà les adjectifs qui reviennent le plus souvent dans la bouche des Français quand ils évoquent la cuisine asiatique selon une étude réalisée en février 2019*. D’après cette même étude, un Français sur quatre en consomme chaque semaine et ses recettes préférées seraient les nems et le
Voilà pourquoi je dors "à la terre"
Beauté & santé

Voilà pourquoi je dors "à la terre"

Dormir à la terre ? Qu'est ce que cela veut dire ? Dormir à la terre c'est permettre à mon corps de profiter au maximum des bienfaits du magnétisme de la terre. C'est à dire très bien dormir pour vite récupérer et permettre au cerveau et au corps d'optimiser leur travail pendant un sommeil dit "réparateur" J'ai lu "connectez vous à la ter
Détox de printemps
Beauté & santé

Détox de printemps

Les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédique le considèrent comme l'organe du printemps . Et pour cause ! je vise le foie Le foie, impliqué dans 500 fonctions vitales, fait partie des cinq émonctoires (avec les poumons , les reins, la peau et les intestins ) que <<l'on peut stimuler pour nettoyer le terrain des toxines et éviter qu'